Ganá tranquilidad y sabor en sólo 7 días con +60 recetas para tu dieta renal
Fáciles, ricas y económicas. Con lo que hay en cualquier súper de acá.
Nadie te dio respuestas claras
Te dieron los límites y te soltaron la mano. Así es cada día:
Alguien tenía que decirte qué poner en el plato
El nefrólogo te dice qué evitar. Esta guía te dice qué comer y cómo prepararlo, paso a paso.
No es un recetario suelto: cada receta trae el sodio, el potasio y el fósforo por porción, las técnicas para bajarle el potasio a lo que ya te gusta comer — sí, también a las papas — y las mezclas para que la comida sin sal vuelva a tener gusto. Sin gastar de más y sin que en tu casa tengan que comer "comida de enfermo".
Qué cambia cuando dejás de comer con dudas
Un cambio por cada momento en que hoy no sabés qué hacer.
Resolverás la góndola en cinco segundos
Vas a mirar una etiqueta y saber si te sirve, incluido el fósforo que viene escondido con otro nombre. Se termina el dejar el paquete por las dudas.
Sabrás qué cocinar cada día, sin pensarlo
Las cuatro comidas resueltas por 28 días, con los tres minerales a la vista en cada receta. Se acabó improvisar mirando la lista de prohibidos.
Volverás a comer con sabor
Ácidos, hierbas y mezclas que reemplazan a la sal de verdad. Sin resignarte a comer sin gusto y sin arriesgar tus valores.
Llegarás tranquilo al control
Con tus límites anotados y las recetas ordenadas por mineral, vas a saber que comiste según lo que te indicaron. El resultado lo dice tu médico; la duda se termina.
Todo lo que necesitás para empezar mañana
Acceso inmediato por mail. Es tuyo para siempre.
- +60 recetas: sodio, potasio, fósforo$U 790
- 6 técnicas renales paso a paso$U 310
- Plan de 28 días + lista de compras$U 490
- Tus límites personalizados, a manoIncluido
- 🎁 Semáforo de minerales
$U 230Gratis - 🎁 Las 7 familias de sabor sin sal
$U 180Gratis
Los dos momentos donde igual te ibas a trabar
El plan te resuelve la cocina. Estos dos te resuelven el súper y la mesa.
Semáforo de minerales + fósforo oculto
Una hoja: verde, amarillo y rojo para sodio, potasio y fósforo. Más cómo reconocer los aditivos que empiezan con "fosfato" en pan, fiambres y salsas, y qué pasa con la sal light. Para la góndola, con el paquete en la mano.
Las 7 familias de sabor sin sal
Los ácidos, las hierbas y los umami naturales que hacen que la comida sin sal tenga gusto de verdad, con 12 mezclas listas para guardar en frasco y usar todos los días.
Opiniones de clientes
Cocino para mi mamá y cada comida era una incertidumbre. Con el plan de 28 días por fin puedo organizarme sin revisar diez páginas distintas que dicen cosas diferentes.
— Marcela P.Hija, cocina para su mamáAprendí la técnica del doble hervido para las papas y volví a comerlas. Y la guía de etiquetas me abrió los ojos: había aditivos que venía consumiendo sin saberlo.
— Roberto L.En diálisis hace dos añosCreía que comer sin sal era comer sin gusto. Las mezclas de especias cambiaron eso, y encima mi familia come lo mismo sin quejarse. Dejé de cocinar dos menús distintos.
— Carmen G.Cuida riñón y diabetes a la vezCómo lo recibís
Todo digital, desde el celular o la computadora.
Doble garantía de 30 días
Sin preguntas
Tenés 30 días para leer todo y probar las recetas. Si no era lo que esperabas, escribís un mail y te devolvemos el 100%. No hay que justificar nada.
Y si cocinaste y seguís con la duda
Si hiciste el plan un mes y seguís sin saber qué llevar del súper ni qué cocinar, además del reembolso te quedás con la guía y los bonos. La pérdida la ponemos nosotros.
Preguntas frecuentes
Los límites de sodio, potasio y fósforo cambian según tu etapa y solo los puede fijar tu profesional. Por eso las recetas están ordenadas por los tres minerales y tenés un espacio para anotar tus límites exactos: cocinás mirando tus números, no los de una página genérica de internet. Siempre priorizá lo que te indicó tu médico.
No. Es una guía de alimentación para acompañar lo que te indicó tu médico. Seguí con tus controles y tus estudios: esto resuelve la parte de la cocina, que es justamente la que nadie te explica.
Sí, pero no poniendo un sustituto de sal — muchos traen potasio. Se hace con ácidos, hierbas y umami naturales, que es lo que trae el bono de las 7 familias de sabor, con 12 mezclas listas. Es el cambio que más rápido se nota.
Son dos cosas distintas. Dejar de improvisar y volver a comer con gusto suele cambiar desde la primera semana, y por eso hablamos de 7 días. Tus valores de sangre son otro reloj: eso lo mide tu médico con tus estudios, y ahí no te vamos a prometer ningún resultado.
Las recetas están pensadas para dieta renal. Si tenés otra condición o tomás medicación, consultalo con tu médico antes de cambiar tu alimentación.
Porque ese es justamente el problema: cada página dice una cosa y mezclan pautas de etapas distintas. Acá está ordenado por comida, con el plan armado, la lista de compras hecha y tus límites a la vista.
La mayoría de las recetas sale en menos de 30 minutos y varias se dejan hechas el domingo para toda la semana.
El plan de 28 días está armado para que coma toda la casa. Son platos normales, sin nada que delate que son "para riñón". Una olla, una comida.
Pagás con los medios que aparecen en el checkout. Apenas se confirma, te llega un mail con los PDF. Si no lo ves en unos minutos, revisá spam o escribinos.